昨日、さっそく初回講習で予約していましたジムに行ってきました。
家の近くにもジムはあるのですが、近いジムは施設が古いんですが、民間だからか高いんです。
いろいろ調べていたら、市立なのか、お安いところを発見しました。
１回あたりは９００円とたかいのですが、月額会員は５０００円でいけます。お安い。
以前は、カーブスみたいな女性専用のサーキットトレーニングのジムにいっていて、大体６０００円ぐらいで、それでも安かったと思うので、さっそく行ってみました。
・施設までの行き方
電車で行っても駅から遠いので、家から歩くのとあまり変わらない。
・更衣室
めちゃくちゃ古い。シャワールームあるけど、衛生面的に使わないと思われる。
・トイレ
古い、狭い。極力トイレにはいかないでいいようにしよう。
・器具
ランニングマシン、バイシクル、腹筋とか背筋とかある程度のものはあって、使い方も数点教えてもらったので大丈夫。
・スタッフ
バイトの若い子たちなので、サポートは期待薄ですが、フレンドリーです。
結論、お値段相当の施設かなというところです。
スタッフさんにかまって欲しい人には向かないかもですが、別にもくもくとする分には問題なしです。
多分市立の施設だし安いからかお年をいった人たちが８割って感じですね。
でも、５人ぐらい熟練の人たちが、ウェイトリフティングでしょうか？難易度の高いのを楽しくやっていました。
また、初回特典で体組成を計ってくれまして、なんと体脂肪がえらいことと。
これ体質なんです。昔から体脂肪は高いのです。
ただ、私の毎日の腹筋は役にたっていなかったのかもしれません。
勝手に腹筋割れてきたと思ったのは勘違いでした。
取り合えず、月額契約しましたので、１２月、１月という魔のシーズンを、運動して乗り切っていきたいと思います。
