最近仕事に対するモチベーションが下がっておりまして、ついでにプライベートに対するモチベーションも下がっております。
人によっては、仕事に対するモチベーションがさがって、逆にプライベートのモチベーションは高くという人もいるのかもしれませんが。。。
基本的に下がってしまったこの気持ちってプライベートにまで引きずりませんか？
そのため、最近英語に対するモチベーションもダダ下がりです。
ついでに、運動に対するモチベーションもダダ下がりです。
先週は日曜しかいっていませんし、ちらっとしかジムしていません。
ただ、今週自分のこのダダ下がりのモチベーションを変える活動をしました。
社内公募に応募して、面接をしてみました。
うーん、面接の瞬発力がなかったのは、やはりこの3年ほど生ぬるい仕事しかしていなかったからだろうか。。。
反省も多々ありますが、これを機にモチベーションを復活させたいです。
ついでに今週日曜日には、会社の人のお家でホームパーティがあります。
私がせっせとメンバーを集めて、持ち寄るものを決めています。
こういうのをするのは本当に楽しいですね。
やはりこういうところから気持ちを復活させないといけないのかもしれません。
頑張って、年末までには気持ちを復活させて、体重を落としたいところです。
やはり11月に夫の父がなくなってドタバタして、体調崩したりしたのもやはりダメージがあるのかもしれません。
本当、体調管理が大事です。
不安はさらにメンタルの不調を引き起こすので、健康に過ごしたいものです。
